整形外科

椎間板の弾力低下や骨・関節の変化に加え、長時間の前かがみ姿勢やスマートフォン・パソコン使用などで首に負担がかかることが原因です。

加齢や姿勢不良により椎間板が変性し、飛び出した部分が神経を圧迫することで、首から腕にかけての痛みやしびれが生じます。

肩関節を構成する靭帯や腱、軟骨などの組織に炎症が起きることで、痛みや動きの制限（拘縮）が生じます。原因は様々で、明らかなきっかけがない場合や他の疾患に関連して起こることもあります。また、加齢による組織の変化に加え、仕事や趣味による繰り返しの負担が発症の要因となります。

肩の腱板内にリン酸カルシウムの結晶が沈着することで発症します。はっきりした原因は不明ですが、加齢や血流低下、肩の使い過ぎなどが関係すると考えられています。石灰が吸収される時期に強い炎症が起こり、激しい痛みや腕の動かしにくさを生じます。特に30〜50代の女性に多い傾向があり、明確な外傷がなく突然発症するケースも少なくありません。

原因ははっきりとは解明されていませんが、肩関節を包んでいる「関節包」という組織に炎症が起こり、次第に硬く縮むことで関節の動きが制限されると考えられています。加齢による組織の変化、肩の使い過ぎ、肩のケガの後に動かさなくなることなどが関係するとされます。また、糖尿病などの代謝疾患がある人では発症しやすい傾向があります。

肩関節腱板断裂の原因は、加齢による腱の変性と外傷の大きく2つに分けられます。年齢を重ねると腱板の血流が低下し、腱が弱くなることで小さな負担でも断裂が起こりやすくなります。また、転倒して手をついたり、重い物を急に持ち上げたりする外傷によって断裂する場合もあります。さらに、長年の肩の使い過ぎやスポーツ、仕事での反復動作などによって腱がすり減り、最終的に断裂することもあります。

手首や肘を繰り返し使う動作により、肘の外側（外側上顆）や内側（内側上顆）の腱や靱帯に小さな損傷や炎症が生じることで発症します。特にテニスや野球などのスポーツや、手作業の反復動作が関与します。

肘の内側にある尺骨神経が肘部管で圧迫されることで生じます。長時間の肘の曲げ姿勢やスマートフォン操作などの反復動作が圧迫を強め、神経障害を引き起こします。

腱鞘炎の主な原因は、手や指の使い過ぎです。指先を酷使する仕事やスポーツに加え、近年ではスマートフォンの長時間使用（特にゲームなど）による発症も増えています。また、筋力が弱い女性は腱に負担がかかりやすいため、注意が必要です。

ばね指の主な原因は手の使い過ぎです。
キーボード操作、スポーツ、楽器演奏、家事などで腱や腱鞘に負荷がかかり続けると、炎症を引き起こします。 また女性の場合、妊娠・出産期や更年期などホルモンバランスが大きく変化する時期は注意が必要です。血行不良によって腱鞘が狭くなりやすいため、発症リスクが高まると言われています。

手首の使いすぎや長時間のパソコン作業などで手根管内の神経が圧迫されることが原因です。
加齢やホルモン異常、妊娠・糖尿病も発症に関係します。

原因ははっきり解明されていませんが、加齢や体質に加え、指の使いすぎや関節への慢性的な負担が関与し、症状を悪化させることがあります。なお、第二関節に生じるものはブシャール結節と呼ばれますが、同じ病態です。

加齢による関節軟骨のすり減りが主な原因です。それに加えて、手指の使い過ぎや遺伝的要因、関節への慢性的（日常的）な負担が重なることで、症状が悪化する場合があります。

脊柱管が狭くなる原因は、加齢による椎間板の変性や骨の変形、靭帯の緩みなどです。中には生まれつき脊柱管が狭いケースもあります。一般的に、腰椎椎間板ヘルニアは若い世代に多く、腰部脊柱管狭窄症は40代以上の中高年に発症しやすいのが特徴です。

腰への負担が重なる動作や加齢、悪い姿勢、喫煙、遺伝などが影響して椎間板が変性し、飛び出すことで神経を圧迫し、ヘルニアを発症します。

重い物を急に持ち上げる動作や悪い姿勢、筋肉の疲労、運動不足などによって腰へ過度な負担がかかることが主な原因です。
また、いろいろな原因で急に発症した強い腰痛も含まれます。

腰椎の変形や椎間板の異常、筋肉の緊張などによって坐骨神経が圧迫されることが主な原因です。それにより、足や腰に痛みやしびれが生じます。

変形性股関節症の原因は、加齢や遺伝のほか、スポーツや肉体労働による過度な負担が挙げられます。また、肥満も股関節への負荷を増大させ、軟骨の摩耗を早める大きな要因です。 その他、過去のケガや股関節の病気、関節リウマチなどの炎症性疾患から発症することもあります。

主に加齢に伴う骨粗鬆症で骨がもろくなった高齢者が、転倒して尻もちをついたり、横向きに倒れて股関節を強打したりすることで発生します。筋力の低下やバランス能力の衰えも背景にあります。また、骨が非常に弱くなっている場合は、転倒のような大きな衝撃がなくとも、立ったまま体を捻るなどのわずかな負荷で骨折することもあります。

股関節にある大腿骨頭（太ももの骨の付け根）への血流が悪くなり、骨の組織が壊死してしまうことが原因です。発症には、ステロイド剤の使用やアルコールの過剰摂取などが深く関係していると考えられています。

変形性膝関節症は、膝のスムーズな動きを支える「軟骨」が、長年の使用や負担の積み重ねですり減ることで起こります。多くの場合、膝の靭帯や半月板が傷んだり、形が変わったりすることがきっかけです。それによって膝の安定感やクッション機能が弱まり、さらに軟骨の摩耗が進んでしまいます。

スポーツ中の怪我や転倒など、膝を急にひねったときの強い衝撃が主な原因です。また、加齢によって半月板の質が変化し、もろくなることもあります。その場合、以前なら平気だったようなちょっとした負荷でも、傷つきやすくなってしまうので注意が必要です。

捻挫は、関節が本来動く範囲を超えて無理に曲がってしまい、靭帯や腱、軟骨などの組織が傷つくことで起こります。スポーツ中はもちろん、歩いているときに段差を踏み外したり、転んだりといった日常のちょっとした拍子にも発生するため、注意が必要です。

ジャンプやダッシュ、急なストップなど、アキレス腱に一瞬で強い負荷がかかる動きが主な原因です。また、加齢や運動不足によって腱自体の柔軟性や強度が落ちていると、日常的な動きの中でも断裂のリスクが高まってしまいます。

スポーツや急な運動で筋肉に強い負荷や伸張がかかることが原因です。また、準備運動不足や筋力低下、疲労の蓄積も肉離れを起こしやすくします。

ランニングやジャンプなどの繰り返し動作により脛骨へ微小な負荷が蓄積し発症します。筋力不足や柔軟性低下、不適切なフォーム、硬い路面、合わない靴なども影響します。
10〜20代のスポーツ活動が盛んな年代に多くみられます。特に陸上競技、バスケットボール、サッカーなど、走る・跳ぶ動作の多い競技で発症しやすいです。

外反母趾は、もともとの足の形や遺伝、日頃の靴選び、生活習慣など、さまざまな要因が組み合わさって起こります。特に女性に多く見られるのは、ヒールの高い靴による圧迫だけでなく、男性に比べて関節が柔らかく、足を支える筋力が弱いことも大きく関係しています。

遺伝的要素や生まれつき足のアーチが低いことが原因です。
また、加齢や肥満、筋力低下、長時間の立位や歩行により症状が悪化しやすくなります。

筋肉の疲労や冷え、水分・電解質不足、血行不良などが原因です。また、長時間同じ姿勢や運動不足、加齢によって痙縮が起こりやすくなります。

痛風が起こる仕組み 痛風の正体は、血液中の「尿酸値」が異常に上がってしまうことです。 尿酸とは、食事などで摂るプリン体が体内で分解された後に残る「ゴミ（老廃物）」のようなものです。通常は尿と一緒に体の外へ出されますが、うまく排出されず溜まってしまうと、関節の中で結晶化して激しい痛みを引き起こします。